DIFENDI PALLA E SEGNA

All’interno di un quadrato di 10 metri si posizionano due ragazzi. Il ragazzo con possesso di palla avrà il compito di difender palla al centro del quadrato, mentre l’altro dovrà attaccare passivamente il possessore di palla. Al segnale dell’istruttore il possessore di palla deve segnare un goal guidando palla nelle porticine laterali e il difensore diventa attivo e deve evitare la rete. Se conquista palla può a sua volta segnare. A turno si attacca e si difende. Vince chi fa più goal.

OBIETTIVI: velocità, reattività neuromuscolare, protezione della palla.

A RIENTRARE - Il giocatore effettua un movimento a rientrare giocando la palla con l’interno collo del piede alternativamente a destra e a sinistra e riprendendola con l’interno dell’altro piede.

DOPPIO TOCCO - Il giocatore effettua un movimento toccando prima la palla con l’interno di un piede per poi essere immediatamente giocata con l’interno dell’altro.

A due a due, quattro giocatori disposti a quadrato si incrociano effettuando contemporaneamente una dribbling a scelta al centro del quadrato.

SCAVALCA PALLONE - Il giocatore colpisce la palla con l’interno del piede, spostando in avanti l’altro piede in modo da scavalcare il pallone. In presenza di un avversario nello stesso momento in cui si gioca la palla bisogna piazzare l’altro piede davanti all’avversario e sospingere il pallone con lo stesso piede.

CON LA PIANTA - Il giocatore sposta  lateralmente il pallone con la suola e lo rigioca prontamente con l’esterno dell’altro piede.

INTERNO ESTERNO - Il giocatore gioca la palla prima con l’interno del piede e poi con l’esterno del piede in direzione opposta.

CON ROTOLAMENTO - Il giocatore fa rotolare la palla con l’interno del piede, la riporta sotto il corpo con la suola e sempre con l’interno dello stesso piede la rigioca nella direzione opposta. Variante rigiocare la palla con l’esterno dello stesso piede nella direzione opposta.

LA TIGRE - Eseguire un movimento a forbice sul pallone alternativamente di destro e di sinistro giocandolo nella direzione opposta con l’esterno dell’altro piede. È importante eseguire velocemente questo movimento e spostarsi poi con altrettanta rapidità nella direzione del pallone.

Il gioco si svolge dividendo i ragazzi a coppie. Un ragazzo della copia con palla in mano dietro ad un conetto. L’altro senza palla ad una distanza variabile all’interno di un quadrato di 10 metri per lato. Il ragazzo in possesso di palla calcia di collo/piede la palla verso il quadrato, cercando di descrivere una parabola. Il ragazzo all’interno del quadrato dovrà eseguire la ricezione della palla in modo corretto e trasmettere la palla nello spazio al compagno per il tiro in porta. La palla va data sulla corsa del compagno in modo che arrivi al tiro di prima intenzione. Se tutto è stato eseguito senza errori (corretta ricezione, corretto passaggio e rete) allora la copia prede un punto. Vince la copia che nel tempo utile guadagna più punti.

SCUOLA GUIDA

All’interno di un quadrato di 10 metri per lato, 10/12 giocatori in possesso di palla dovranno guidare la stessa all’interno, cercando di non scontrarsi con gli altri ragazzi e senza uscire dalla superficie di gioco. Dopo 5 scontri verrà ritirata la patente.

OBIETTIVI: guida della palla

DIFENDI PALLA NEL QUADRATO

Di dividono i ragazzi a coppie, uno all’interno di un quadrato di 10 metri per lato e uno all’esterno. Al segnale dell’istruttore l’esterno entra nel quadrato e cerca di sottrarre palla al possessore che ha 10 secondi per difenderla, dopo di che chi è in possesso di palla deve puntare velocemente a rete e segnare il goal, l’altro dovrà evitare la rete cercando di parare il pallone. A turno si parte all’interno del quadrato. Vince chi segna il maggior numero di goal.

OBIETTIVI: velocità, reattività neuromuscolare, protezione della palla.

Si predispone un quadrato di 5 metri per lato. All’esterno del quadrato si posizionano 4 ragazzi con funzione di cacciatori che, passandosi la palla, dovranno scegliere il momento per colpire, calciando rasoterra, i 4 ragazzi della squadra prede, libere di correre e di scappare solo all’interno del quadrato. Ogni preda colpita vale un punto. Al termine del tempo stabilito in 3 minuti si procede al cambio tra cacciatori e prede. Vince la squadra che al termine del gioco avrà totalizzato più punti.

IL BUTTAFUORI

All’interno di un quadrato di 10 metri per lato, 10/12 giocatori in possesso di palla dovranno guidare la stessa all’interno cercando di non scontrarsi tra loro. All’esterno del campo il buttafuori guida la palla lungo la linea perimetrale. Al segnale dell’istruttore il buttafuori ferma la palla con la pianta del piede ed entra velocemente in campo dove deve cercare di calciare fuori dal quadrato tutti i palloni. I giocatori interni dovranno cercare di difender palla senza uscire dallo spazio evitando che il buttafuori calci la loro palla. Vince chi rimane per ultimo che a sua volta diventa buttafuori.

OBIETTIVI: guida della palla, protezione della palla

Il gioco si svolge con 5 ragazzi disposti all’interno di un quadrato di 10 metri per lato. Ciascun ragazzo, in possesso di un pallone, esegue dei palleggi con rimbalzo. Al segnale dell’istruttore ciascun ragazzo deve eseguire un palleggio con palla all’altezza della testa, lasciare immediatamente il pallone, dirigersi verso un altro pallone lasciato libero da un compagno e continuare nei palleggi con rimbalzo. Se durante lo spostamento il pallone smette di rimbalzare la bomba scoppia e il ragazzo è eliminato e deve lasciare il campo. Vince chi rimane per ultimo.

Il gioco si svolge con 4 ragazzi disposti all’esterno di un cerchio del diametro di 5 metri. All’interno del cerchio si piazza un giocatore con una palla in mano, che ha il compito di lanciarla il più in alto possibile in modo che possa cadere all’interno del cerchio. In contemporanea con il lancio, il ragazzo deve pronunciare il nome di un compagno che dovrà abbandonare la propria posizione esterna per entrare a ricevere la palla. Per ogni ricezione corretta si guadagna un punto. Ogni due minuti cambiare il lanciatore. Vince chi alla fine ottiene il miglior punteggio.

In uno spazio di gioco di 12 metri per 15 metri, formare due campi di gioco di 5 metri per 15 con corridoio centrale di 2 metri. Dividere i ragazzi in tre squadre di 2 giocatori ciascuna (gialli, rossi e blu). Si inizia con la copia dei giocatori rossi all’interno del corridoio centrale che, muovendosi orizzontalmente, deve intercettare i palloni che le copie dei gialli e dei blu cercano di trasmettersi. Per ritenere valido il passaggio, il pallone deve essere ricevuto e rigiocato all’interno dello spazio di gioco; sono consentite traiettorie aeree, ma solamente con altezza massima non superiore alla statura dei ragazzi posti nel corridoio centrale. Per ogni passaggio valido, dalla copia gialla a quella blu e viceversa, la squadra dei rossi subisce un punto di penalizzazione. I giocatori della copia in possesso di palla possono trasmettersi la palla anche fra di loro ma ciò non costituisce punto. I giocatori della copia che deve ricevere il passaggio devono muoversi cercando di uscire la cono d’ombra dell’avversario per favorire il passaggio. Il tempo di gioco è di 5 minuti, al termine del quale si procede al cambio della copia centrale. Vince la copia che nel tempo stabilito avrà totalizzato meno punti di penalità.

Si formano 3 squadre (gialli, rossi e blu) formate da 3 ragazzi ciascuna. All’esterno di un cerchio di 10 metri di diametro sono posizionati i ragazzi delle squadre rossi e blu. All’interno, in difesa di 5 coni, sono posizionati i ragazzi della squadra gialla. Al segnale dell’istruttore i giocatori esterni in possesso di palla dovranno cercare di colpire i coni difesi dai guardiani all’interno. La traiettoria deve essere rasoterra. Per ogni cono colpito la squadra gialla avrà un punto di penalità. Dopo 3 minuti si procede al cambi dei guardiani. Vince la squadra che totalizza meno penalità al termine del gioco.

Si divide il campo in tre zona. In ogni zona stazionano 3 ragazzi, i rossi, i blu e i gialli. I tre rossi collaborano con i tre gialli passandosi la palla con le mani al fine di centrare, con un colpo di testa da fermo, gli avversari blu liberi di muoversi nella zona centrale. Contare il numero di bersagli colpiti in due minuti.

PALLA META

Si dividono i ragazzi in due squadre. Una con il compito di difendere una porta larga dieci metri, l'altra con il compito di entrare in meta palla al piede nella porta difesa dagli avversari senza farsi toccare la palla dal difensore. Il difendente nel tentativo di toccare la palla non deve oltrepassare una linea posta alla distanza di cinque metri dalla linea di meta. L’attaccante nel tentativo di disorientare il difensore dovrà operare finte e cambi di direzione. A Seguito invertire i ruoli. Vincerà la squadra che riuscirà a segnar più mete. Il difensore può toccare la palla con qualsiasi parte del corpo.

OBIETTIVI: velocità, reattività neuromuscolare, guida della palla, protezione della palla.

Si dispongono 4 quadrati di 5 metri per lato ciascuno con all’interno di ognuno un ragazzo con la palla. Nel primo quadrato il ragazzo dovrà effettuare dei palleggi con rimbalzo solo con il piede destro, nel secondo quadrato il ragazzo dovrà effettuare dei palleggi con rimbalzo alternando destro e sinistro, nel terzo quadrato il ragazzo dovrà effettuare dei palleggi con rimbalzo solo con il piede sinistro e nel quarto quadrato il ragazzo dovrà effettuare dei palleggi con rimbalzo alternando un palleggio di piede ad uno con la coscia. Dopo 2 minuti, al segnale dell’istruttore, i ragazzi dovranno spostarsi nel quadrato successivo effettuando dei palleggi continui in traslocazione seguendo il senso di marcia antiorario ed effettuare il nuovo compito. Vince chi al termine del giro completo avrà fatto meno errori.

CERCA IL CONTATTO

All’interno di un rettangolo di 20 metri per 10 metri si posizionano due ragazzi per squadra (gialli e blu), uno in porta e l’altro a metà campo. Nei pressi della metà campo il giocatore giallo in possesso di palla spalle alla porta deve, appoggiando la mano sul petto dell’avversario, difendere la palla dall’attacco passivo del difensore blu. Al segnale del giocatore giallo il difensore blu diventa attivo e il giocatore giallo deve cercare di liberarsi del blu ed andare a rete. Se il ragazzo blu riesce a conquistare palla può andare a segnare nella porta gialla. Il ragazzo blu che ha difeso diventa attaccante e gioca contro il giallo che prima era in porta ed adesso difende. Nella porta gialla va il giallo che ha appena attaccato e così via di seguito. Vince la squadra che farà più goal.

OBIETTIVI: velocità, reattività neuromuscolare, protezione della palla.

CALCIO RUGBY

All’interno di un rettangolo di 20 metri per10, due squadre di quattro giocatori ciascuna si affrontano giocando a calcio. Ogni volta che un componente della squadra in attacco riesce a raggiungere la zona di metà palla al piede, si segnerà un punto. Non è consentito il passaggio in avanti ma solo lateralmente. Si avanza solo palla al piede.

OBIETTIVI: guida della palla

All’interno di un rettangolo di 20 metri per 10 si gioca una regolare partita di calcio 4 contro 4; la differenza consiste nell'abbattere i conetti della squadra avversaria anziché dover segnare. Ad ogni conetto abbattuto si rimette la palla al centro liberando il campo dal conetto stesso. Durante il gioco, da qualsiasi lato esca la palla, si riprende con una rimessa laterale battuta con i piedi. I conetti sono posizionati liberamente nelle due metà campo, 6 per parte, ad una distanza minima di 2 metri dalle linee perimetrali. Sia da rimessa laterale, sia da un calcio di punizione non è possibile colpire direttamente i conetti. Se il fallo avviene a ridosso di un conetto, per battere il calcio di punizione si arretrerà di circa mt.2 dal conetto. Non è previsto il calcio di rigore. Al termine del primo tempo di 5 minuti si registra il risultato parziale e si rimettono a posto i birilli. Vince la squadra che abbatte più birilli nei due tempi di gioco.

GUARDIANO DEL PONTE

La denominazione più comune di questo gioco è il "guardiano del ponte". E' un gioco a squadre. Una con il compito di difendere una porta larga dieci metri, l'altra ha il compito di attaccare cercando con i propri componenti di passare attraverso la porta senza farsi toccare dal difensore guardiano. Il difendente nel tentativo di bloccare l'avversario non deve oltrepassare una linea a semicerchio posta alla distanza di un metro e mezzo dalla linea di porta. Vincerà la squadra che riuscirà a far passar indenni più elementi.

OBIETTIVI: velocità, reattività neuromuscolare

Sistemare una serie di cerchi, minimo trenta, molto ravvicinati tra loro ed invitare due bambini ad entrare in due cerchi distali saltellando su di un solo arto. Il bambino con funzione di cacciatore deve cercare di prendere il compagno con funzione di preda solamente toccandolo. Anche la preda deve muoversi utilizzando un solo arto. Calcolare il tempo della cattura, vincerà il bambino che ricoprendo il ruolo di cacciatore avrà impiegato meno tempo. Al termine di ogni manche far cambiare al bambino l'arto da utilizzare.

Il gioco si svolge all’interno di un rettangolo di 10 metri per 5. Due contro due con obbligo di passaggio; la palla può fare più salti all’interno del campo ma non consecutivi, il giocatore può toccare più volte la palla, la palla può rimbalzare sul passaggio del compagno. Ad ogni ribalzo deve seguire un tocco. Se la palla esce dal campo o rimbalza due volte consecutive il gioco si arresta e chi ha commesso l’errore regala il punto agli avversari.

SCAMBIO DELLE TANE

Tale gioco viene denominato "scambio delle tane". Sul campo vengono collocati dei cerchi in ordine sparso. I cerchi sono occupati da alcuni allievi le "lepri" con possesso di palla, mentre due bambini con funzione di "cacciatore" si devono muovere nello spazio guidando la palla tra i vari cerchi, cercando di occupare le tane lasciate vuote dalle lepri durante lo scambio.

OBIETTIVI: capacità di orientamento spaziale, rapidità motoria, guida della palla

FULMINE

Gioco del "cacciatore e delle lepri" chiamato anche "fulmine". Tutti gli allievi partecipano al gioco. A turno due di essi, i cacciatori, dovranno colpire, lanciando una palla con le mani, più lepri possibili. Le lepri dovranno guidare la palla all'interno di uno spazio circoscritto. Le lepri colpite si fermeranno sul posto a gambe divaricate palla sopra la nuca, aspettando che qualche altra lepre li liberi strisciando sotto le loro gambe. Vincono i due cacciatori che al fischio dell'istruttore avranno "catturato" più lepri.

OBIETTIVO: abilità motorie di base (correre, strisciare, lanciare, saltare), guida della palla

SCHIVA PALLONI

Gioco "schiva palloni". Gli allievi sono divisi in due squadre. Una squadra è situata dentro ad una circonferenza descritta sul campo e l'altra all'esterno. I bambini all'esterno sono in possesso di una palla con la quale devono colpire, attraverso continui lanci gli avversari all'interno. Chi viene colpito è eliminato. Vince la squadra che elimina gli avversari nel  minor tempo.

OBIETTIVI: capacità di orientamento spazio/temporale, sviluppo schema corporeo

CINQUE PASSAGGI CONSECUTIVI

Gioco dei cinque passaggi consecutivi. Gli allievi sono suddivisi in due squadre di due colori ciascuna (gialli e blu contro rossi e azzurri), il gioco viene effettuato usando prima le mani e poi i piedi. La squadra che è in possesso di palla deve eseguire cinque passaggi consecutivi, guadagnando così un punto. La regola è che il possessore di palla deve obbligatoriamente passare la palla ad un suo compagno ma di colore diverso (il giallo deve dare palla al blu che a sua volta la deve dare ad un altro giallo). L'altra squadra deve impedirlo, cercando di intercettare il pallone per effettuare anch'essa i cinque passaggi consecutivi. L'istruttore deve fare in modo che vi sia una relativa condizione di ordine nel luogo di presenza della palla. Il bambino in possesso di palla deve avere almeno due possibilità di passaggio.

OBIETTIVI: capacità di collaborare, capacità di orientamento spazio/temporale

PALLA TANA

Su un campo da gioco delle dimensioni 20 metri per 20 metri, con una tana centrale delle dimensioni di 2 metri per 2 metri, si dividono i ragazzi in due squadre da tre giocatori l'una. Per realizzare un punto bisogna portare la palla all'interno della tana. Vince chi totalizza più punti nel tempo stabilito.

OBIETTIVI: capacità di orientamento spaziale, guida della palla, capacità di collaborare

ISTRUTTORE COMANDA COLORE

Formare un quadrato delle dimensioni di 25 metri per 25 metri e disporre al centro dello stesso un numero di cerchi pari al numero di ragazzi più uno. All'esterno del quadrato si posizionano tre palloni per ciascun lato. Ogni lato sarà inoltre contraddistinto da una bandierina di colore diverso (rossa, bianca, verde e gialla). Quindi ogni allievo andrà ad occupare un cerchio. Al segnale dell'istruttore tutti i ragazzi dovranno cambiare di posto continuamente, sino a quando l'istruttore chiamerà un colore. A questo punto, i ragazzi, dovranno raggiungere il più velocemente possibile i tre palloni posti nel lato del colore indicato. Il ragazzo che arriverà per primo totalizzerà 5 punti, il secondo 3 punti e il terzo 1 punto. Si effettueranno alcune prove e risulterà vincitore il ragazzo che avrà totalizzato il miglior punteggio finale.

OBIETTIVI: capacità di orientamento spaziale, reattività neuromuscolare, velocità

RUBA OGGETTI

Formare un quadrato delle dimensioni di 10 metri per 10 metri. Dividere i ragazzi in quattro squadre. Ogni squadra ha una base, posta all'esterno di uno dei quattro lati, con all'interno 10 oggetti. Ciascuna squadra deve rubare  gli oggetti posti nelle basi avversarie e portarli nella propria base. Non si può ostacolare chi ruba gli oggetti in nessun modo. Vince chi al termine del tempo, stabilito dall'istruttore, avrà nella propria base il maggior numero di oggetti. 

OBIETTIVI: abilità motorie di base, velocità, rapidità, capacità di orientamento spazio/temporale

PALLA CAPITANO

Formare un quadrato delle dimensioni di 20 metri per 20 metri. Dividere i ragazzi in due squadre di cinque giocatori ciascuna (rossi e gialli). La squadra rossa posizionerà un ragazzo all'esterno di ogni lato del quadrato e il capitano all'interno. La squadra gialla posizionerà tutti i ragazzi all'interno del quadrato. I ragazzi esterni (rossi) in possesso di una palla cercheranno di farla pervenire al proprio capitano all'interno del quadrato. I gialli dovranno intercettare i passaggi e rispedire fuori la palla. Per ogni palla ricevuta, dal capitano, la squadra rossa totalizzerà un punto. Dopo un tempo stabilito si cambieranno i ruoli delle due squadre. Vincerà la squadra che totalizzerà il miglior punteggio.

OBIETTIVO: capacità di orientamento spazio/temporale

I TRE COLORI

Delimitare uno spazio quadrato di venti metri per lato. Dividere i ragazzi in tre squadre (gialli, blu e rossi) di tre ragazzi ciascuna. I gialli passano palla ai rossi e viceversa con i blu che devono intercettare palla; quando ci riescono il colore di colui che ha sbagliato va a riconquistare palla. Si procede allo stesso modo quando la palla esce dal quadrato. Iniziare con le mani per passare poi ai piedi, i compagni dello stesso colore non si possono passare la palla. Ogni dieci passaggi utili penitenza per gli intercettatori.

OBIETTIVI: capacità di collaborare, capacità di orientamento spazio/temporale, capacità di adattamento e trasformazione

 Si gioca 5 contro 5 su un campo di gioco di 20 metri per 10; il gioco è simile alla pallavolo. La palla è lanciata alternativamente una volta per parte indipendentemente dalla realizzazione di punti. Il lancio deve essere eseguito dal giocatore con due mani da dietro il capo, tipo rimessa laterale, da qualsiasi punto del campo. Prima di lanciare la palla i giocatori di una squadra devono effettuare tra di loro dei passaggi; minimo uno, massimo tre. Per realizzare un punto, superando la rete bisogna far cadere la palla a terra nel campo avversario; se la stessa finisce nella rete oppure solamente la tocca oppure cade fuori dal campo avversario, il punto è a favore della squadra in ricezione. Vince chi arriva per primo a venti punti. Una variante: il lancio deve essere eseguito, partendo da palla in mano, con il collo piede facendo descrivere alla palla una parabola.

Dividere i ragazzi in quattro gruppi. Posizionare 4 percorsi a slalom composti da 5 coni ciascuno all'esterno del limite dell'area. Il primo in riferimento al vertice sinistro dell'area, il secondo in riferimento alla parte sinistra della mezza luna dell'area, il terzo in riferimento alla mezzaluna destra dell'area e il quarto in riferimento al vertice destro dell'area. A segnale dell'istruttore partono i primi quattro ragazzi che dovranno eseguire una guida della palla tra i coni e segnare il goal nel minor tempo possibile. Al primo vengono assegnati 4 punti, 3 al secondo, 2 al terzo e 1 al quarto. A seguito ruotare le posizioni di partenza dei ragazzi in modo che ognuno parta da tutte le diverse posizioni. Al termine delle quattro prove vince chi ha totalizzato più punti. Il gioco può essere fatto in forma libera oppure prevedendo l'uso di un solo piede (destro o sinistro) o di una sola parte del piede (esterno, interno).

L'attività è svolta individualmente e viene definita il "quadrato psicocinetico". Ogni bambino partendo dal centro di un quadrato, di quatto metri per lato, deve per dieci/dodici secondi portarsi verso il vertice del colore indicato a voce dall'istruttore. Attraverso i comandi dell'allenatore si può far muovere il bambino sia lungo le linee perimetrali sia lungo quelle diagonali

Si utilizza una metà campo. Dividere i ragazzi in due squadre (gialli e blu). Un giocatore dei gialli, posti all'interno della porta, esegue un rinvio da fondo campo calciando la palla verso i giocatori blu posizionati all'interno del cerchio di centrocampo, quindi tutta la squadra gialla deve correre al più presto possibile all'interno del cerchio di centrocampo; i blu, dopo aver controllato la palla, devono il più velocemente possibile segnare un goal prima che l’ultimo dei gialli abbia raggiunto l'interno del cerchio di centrocampo. Il punto va alla squadra che per prima compie il proprio compito. A seguito i blu eseguiranno il rinvio e i gialli cercheranno la rete.

 PARTITA PSICOCINETICA A TRE PORTE

Posizionare su un'ampia superficie tre porticine. Dividere i ragazzi in tre squadre (bianchi, rossi, gialli). I compiti di ogni squadra saranno due: far goal nelle porte avversarie (il goal si può fare sia davanti che dietro) e difendere la propria porta. Ogni squadra potrà chiedere la collaborazione di una delle due avversarie per attaccare la terza. I bianchi in possesso di palla potranno chiedere aiuto ai rossi per attaccare i gialli, ma dovranno anche stare attenti che durante l'azione i rossi non decidano a loro volta di allearsi con i gialli per attaccare i bianchi stessi e così via. Le situazioni di gara e le alleanze tra squadre cambiano continuamente. Vince la squadra che subirà meno goal nel tempo stabilito.

OBIETTIVI: capacità di adattamento e trasformazione, destrezza motoria

PARTITA PSICOCINETICA CON IL JOLLY

Delimitare con i cinesini un campo ridotto (la misura va a seconda della categoria), con due porte di due metri l'una. Formare due squadre di tre ragazzi ciascuna, la squadra dei blu e quella dei bianchi. Inserire un ragazzo con la casacca rossa che avrà il compito di collaborare con la squadra che ha il possesso di palla. La squadra in possesso di palla sarà sempre la superiorità numerica. Il Jolly dovrà adattarsi alla situazione di gioco.

OBIETTIVI: capacità di creare superiorità ed inferiorità numerica, capacità di adattamento e trasformazione

Su campo ridotto (la misura può variare a seconda delle categorie), si disputa una partita tre contro tre più il portiere, con l’ausilio di due compagni per squadra che fungono da "sponde", posizionate all’esterno del terreno di gioco in un corridoio ampio almeno 4-5 metri che agiranno secondo le seguenti modalità: all’esterno dei campo ogni squadra ha due giocatori (uno per lato) posizionati a tutto campo senza possibilità di contrasto. Il giocatore esterno ricevuta la palla entra sul terreno di gioco e partecipa all’azione. La palla deve essere ricevuta e giocata all’interno dei corridoi sopra citati; in caso contrario si procederà a semplice rimessa laterale. Gli esterni di entrambe le squadre rimangono in campo fino o alla realizzazione di un goal segnato da una delle due squadre o fino al termine dell’azione con ripresa del gioco da calcio di rinvio da fondo campo. Se la palla esce dal campo nella zona rimasta libera dal giocatore esterno, il gioco riprende con rimessa laterale e gli esterni rimangono in campo. In ogni incontro le sponde dovranno essere cambiate.

TRE CONTRO TRE CON GOAL DOPO UN DAI, VAI E RICEVI

Formare un campo di gioco delle dimensioni di 10 metri per 15 metri con due mini/porte di due metri l'una. Dividere i ragazzi in due squadre formate da tre giocatori ciascuna. La rete vale solo se prima del tiro è stata effettuata un'azione di dai, vai e ricevi la palla da parte dello stesso giocatore. Dopo aver ricevuto la palla il giocatore non può fare più di due passi prima di tirare in porta.

OBIETTIVI: capacità di collaborare, capacità di adattamento e trasformazione

SEI BRAVO A...SMARCARTI

Formare un quadrato di 15 metri per lato. Tre ragazzi si posizionano su tre, dei quattro, angoli del quadrato; il quarto sta in mezzo ed esegue una sorta di pressing passivo sul possessore di palla. Il possessore di palla deve avere sempre gli angoli, alla sua destra e alla sua sinistra, occupati dagli altri due compagni in modo da avere sempre due possibilità di passaggio. Il possessore trasmette quindi la palla ad uno dei sui compagni e a sua volta si sposta correndo velocemente nell'angolo libero utile per ricostituire le due opzioni di passaggio al nuovo possessore di palla. Cambiare il centrale che pressa dopo circa un minuto.

OBIETTIVI: capacità di collaborare, capacità di adattamento e trasformazione

LE NOVE PORTE

Dividere i ragazzi in due squadre di sette giocatori ciascuna. Predisporre un campo di 50 metri per 40 metri; piazzare all’interno del campo delle mini porte larghe 2 metri (mettendo due porte in più rispetto alle coppie presenti in campo (si gioca sette contro sette - piazzare nove porte); far giocare la partita secondo le seguenti modalità esecutive: limite di tre tocchi, il goal è valido solo se vengono fatti almeno tre passaggi consecutivi a tre compagni diversi.

OBIETTIVI: capacità di collaborare, capacità di adattamento e trasformazione

I QUATTRO COLORI

Formare il campo di gioco corrispondente a una meta campo regolamentare, in ogni lato sarà piazzata una porta di 4 metri a cui corrisponde una squadra; dividere i ragazzi in quattro squadre (gialli, blu, rossi, verdi); si inizia con gialli e blu contro rossi e verdi, i compagni dello stesso colore non si possono passare palla; durante il gioco, nel momento ritenuto più opportuno, l'istruttore cambierà le alleanze.

OBIETTIVI: capacità di adattamento e trasformazione, destrezza motoria

In uno spazio di gioco di 35 metri per 15 metri, formare due campi di gioco di 15 metri per 15 con corridoio centrale di 5 metri. Dividere i ragazzi in tre squadre di 4 giocatori ciascuna (gialli, rossi e blu). Iniziano quattro ragazzi gialli che all'interno di un campo gioco devono effettuare 10 passaggi consecutivi senza che due ragazzi rossi la intercettino; gli altri due rossi aspettano nel corridoio. Ogni 10 passaggi consecutivi, senza che i rossi tocchino palla, il gioco si arresta e i giocatori che subiscono i passaggi devono fare penitenza. Nel momento in cui i rossi conquistano palla la spediscono subito ai blu che aspettano nel campo opposto. I blu a loro volta iniziano i passaggi, per cui due giocatori dei gialli che hanno perso palla corrono verso i blu per cercare di riconquistarla, quando ciò avviene la rimandano ai rossi e così via. Se la palla esce dal quadrato o viene solo toccata dagli intercettatori il possesso palla resta sempre a chi deve compiere i passaggi ma si azzera il conteggio.

Il gioco si svolge all’interno di un quadrato di 10 metri per lato. Quattro giocatori disposti sul perimetro del quadrato devono trasmettersi la palla ad uno, due, tre tocchi. Il giocatore centrale con funzione di torello deve intercettare la palla. Si contano quanti palloni ha intercettato il torello in 1 minuto. Vince chi ne intercetta di più. Variante si contano i passaggi che i giocatori perimetrali realizzano in un minuto.