TEST DI COVERCIANO

Il percorso viene realizzato ponendo due fotocellule alla distanza di 20 mt l'una dall'altra. L'atleta, indossando un cardiofrequenzimetro, deve eseguire 11 ripetute su tale distanza alla massima velocità con recupero attivo di 20” fra le ripetizioni. I dati sono costituiti dagli 11 tempi relativi alle 11 ripetizioni, da 11 valori di frequenza cardiaca.